Blog

Created with Sketch.

Happy Burn-out Day…!

Vandaag begint de dag geweldig; een zacht zonnetje zoekt z’n weg door de nog aanwezig nachtsluier en langzaamaan begint de temperatuur buiten lekker op te lopen tot een comfortabele 22…
Read more

Een burn-out is geen loopneus…

Wanneer een medewerker zich ziek meld, hoop je als werkgever dat het gaat om een loopneus die met twee dagen wel weer over is. Verder van de huiselijke haard ben…
Read more

Maslach Burnout Inventory (MBI)

De Maslach Burnout Inventory is samengesteld door de psychologen Christina Maslach en Susan Jackson. Het is wereldwijd één van de meest gebruikte methodes om een burn-out vast te stellen. De…
Read more

Mèèr stress door thuiswerken

Nederland dreigt in een nieuwe gezondheidscrisis te komen door het grote aantal burn-outs dat op de loer ligt. Het aantal mensen dat binnen nu en drie maanden uitvalt door stress-gerelateerde…
Read more

Better be safe than sorry…

Het Britse gezegde:”Better be safe than sorry” gaat op dit moment het beste op voor de wandelcoachingstrajecten in Engeland en Schotland. Doordat de corona-crisis verre van bedwongen is in het…
Read more

Coaching gaat over grenzen

Vandaag heffen een aantal Europese landen hun covid19-restricties op. Versoepeling van de maatregelen zij het met nog wel de nodige veiligheids- en gezondheidsmaatregelen. Na ruim 8 weken van ‘intelligente lock…
Read more

Jezelf accepteren…

…is de eerste stap tegen een burnout..! Vandaag werd ik getriggerd door het nieuwe blad op de kalender. “Jezelf ontwikkelen gaat er allereerst om jezelf te volgen en te accepteren…
Read more

Medewerker van de maand

Vandaag postte ik op LinkedIN dat ik medewerker van de maand ben geworden. In eerste instantie zal je denken:”Nou, wat leuk. Gefeliciteerd!”. Maar als je even verder kijkt, zie dat…
Read more

Kom mee naar buiten allemaal

Vanaf 1 juni mogen we weer naar buiten en in kleine groepjes samen komen. Ik kan bijna niet meer stil zitten van blijdschap! Klaar met die onpersoonlijke, digitale ontmoetingen of…
Read more

Stress en burnout test

Deze stress en burnout test geeft slechts een indicatie van het stress niveau dat je ervaart en is dus ook indicatief voor het resultaat jouw mate van stress en burnout.…
Read more